皆さん、こんにちは。
北海道札幌市中央区の税理士 板倉圭吾です。
今朝の事務所からの景色。
すっかり雪が道路を覆っています。
今日は久しぶりのIKUMEN飯紹介です。
ご飯できたよー。
今日はエビチリだよー。エビとネギ、玉ねぎ。溶き卵でマイルドに。
そして、小樽産ホッケの煮付け。
たくさん食べてねー。#イクメン飯 pic.twitter.com/uaqbTtdBYT— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) September 3, 2022
お昼ごはん出来たよー。
今日はあんかけ焼きそばだよ。野菜たくさん食べてね。#イクメン飯 pic.twitter.com/Xz7jIB3yYp— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) September 10, 2022
晩ごはん出来たよー。
今日は醤油ラーメンだよ。野菜は白菜、玉ねぎ、にんじん。
お昼は焼き肉楽しかったね。食後の焚き火も楽しんだね。#イクメン飯 #焚き火 pic.twitter.com/8hOlcHJl2J— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) September 11, 2022
おはよう‼︎
親戚からいただいた落葉キノコを佃煮にしたよ。#イクメン飯 pic.twitter.com/IYEDGXugGi— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) October 6, 2022
久しぶりに包丁を研いだ。仕事にかまけて手入れをせずにごめんなさい。#イクメン飯 pic.twitter.com/RCSxOJZre3
— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) October 30, 2022
ご飯できたよー。
今日はチキンカツ丼。飴色玉ねぎとキャベツ、昆布出汁で卵とじ。
あとは舞茸とブナシメジの味噌汁。
大人メニューはホタテと豆腐のチゲ鍋だよー。
たくさん食べてね。#イクメン飯 pic.twitter.com/xb6uTfnPQ8— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) October 30, 2022
お昼ごはん出来たよー。今日は寒いからスープパスタ。
短冊切りの大根と大根おろし、ツナとシソだよ。
たくさん食べてね。#イクメン飯 pic.twitter.com/i8vvGsmOwY— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) November 3, 2022
お昼ごはん出来たよー。
今日は焼きそばだよー。
たくさん食べてね。#イクメン飯 pic.twitter.com/fbnUjTL5lc— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) November 5, 2022
晩ごはんはキーマカレーだよー。
じゃがいもは少し大きめにカット。#イクメン飯 pic.twitter.com/NuXZhApOSQ— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) November 5, 2022
副菜はもやしのナムル、鶏肉油揚げ小松菜のオイスターソース炒めだよ。#イクメン飯 pic.twitter.com/hORBzQOSGT
— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) November 5, 2022
今日は子どもからのリクエスト料理。あるもので作ってみました。
「カニカマあんかけチャーハン」です。喜んでくれて良かった⭐︎#イクメン飯 pic.twitter.com/DHuJ1nq58s— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) November 15, 2022
晩御飯できたよー。
今日は丹波しめじと豚肉、白菜の鍋。
あっさり塩味だよ。
たくさん食べてねー。#イクメン飯 pic.twitter.com/8TSc4LaFea— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) November 18, 2022
朝ごはん出来たよー。雪が降っている今朝はニンジンと豚肉の鍋。プチっとキューブ便利。ニンジンスライスはピーラーで時短‼︎
ライスon目玉焼きにはごま塩振って♪#イクメン飯 #プチっと鍋 #中学生の朝ごはん pic.twitter.com/J3Ly6LABvx— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) December 2, 2022
お昼は醤油ラーメンだよー。#イクメン飯 pic.twitter.com/WIqICBIoSl
— 札幌税理士 板倉 圭吾 (@itaxez) December 3, 2022
ご覧いただきありがとうございました。
昨日まで東京出張、代議士や官僚の方と税制についてお話ししてきました。
来週も東京に行きます。
お父ちゃん、仕事も家事も頑張るよ。
